• İstediğiniz Kişiye Bağlanılamıyor

    Devamını Oku

    İstediğiniz Kişiye Bağlanılamıyor

    Engin Geçtan’a göre; yaşadığımız açmazların, kendimizle başlayıp biten küçük dünyalarımızın ötesinde boyutları da olduğuna inanmak önemlidir. Yaşantımıza sirayet eden ancak neyden kaynaklı olduğunu bilmediğimiz durumları fark etmek, kabullenme yolunda kişiye ışık tutar. Geçenlerde arkadaşımın arabasında müzik için bluetooth’a bağlanmakta sürekli sorun...

  • BEN ANORMALİM

    Devamını Oku

    BEN ANORMALİM

    Zamansız kaldım belki, belki nereye gittiğimi anlamadım, belki ayaza karşı yapraklarımı döktüm. Ama kendi koşullarımı kendim yazdım. Kendi sahnemde oynuyorum. Ve siz normale inanan normaller; ben...

  • MÜSAADENİZ VAR MI ?

    Devamını Oku

    MÜSAADENİZ VAR MI ?

    “Doğup büyüdüğüm evin bahçesindeyim, köşede bir yerde oturuyorum. Kendimce saklanıyor, düşünüyorum. Mevsimlerin değişmesini, saçlarımın uzamasını, dedemin yaşlanmasını… Tam o sırada dedemin bana doğru yaklaştığını görüyorum. Sesleniyorum ama duymuyor. Evet “duymuyor”. Gözlerimden yaşlar boşalmaya başlıyor. Dedemin yaşlanmaya başladığı gerçeğini...

  • Kuru Kalabalıklardan Bir Başınalığa

    Devamını Oku

    Kuru Kalabalıklardan Bir Başınalığa

    “İnsan sevgisi zaman zaman yalnızlığımızın boyutlarını aştı, zaman zaman da insanlar yalnızlığımızı bir başınalığımızdan daha derin, daha dayanılmaz boyutlara iteledi.”  diye yazıyor Tezer Özlü Yaşamın Ucuna Yolculuk kitabında. Yaşamımız, yalnızlık ve kalabalıklar içerisinde akıp gidiyor. Biz bazen kalabalığı istiyor bazen yalnızlıkla mücadele...

  • Torimodosu

    Devamını Oku

    Torimodosu

    Günün hangi saatinde ve nerede bu yazıyı okumaya başladıysan merhaba, nasılsın? Biraz düşünürsen bu soruyu çok sevinirim çünkü kendine sormamış olabilirsin. Biraz gökyüzüne bak, ağaçlara ya da denize sonra derin bir nefes al ve nasılım diye sor kendine? Nasılım diye kendime sormadığım gün sayısı bir aya ulaşmak üzere. Hayatlarımızın belirsizliğin hat...

  • Kötü Bir Haber Alacağım Ama Nasıl?

    Devamını Oku

    Kötü Bir Haber Alacağım Ama Nasıl?

    Çok eski zamanlardan beri bazı kavramları hayatın içindeki kutuplar olarak görürüz. İyi olmak-kötü olmak, hastalık-sağlık, yaşam ve ölüm… Her birimizin zaman zaman üzerine düşündüğü, hissettiği ve yüzleşmek durumunda kaldığı gerçeklerdi bunlar. Fakat neredeyse bir senedir hepimiz için daha da görünür oldular. Bir virüsle karşı karşıyaydık ve bu virüs...

  • Neden Bir Başka?

    Devamını Oku

    Neden Bir Başka?

    Neden Bir Başka? Sadece yönetmenin isminin ve Ferdi Özbeğen'in bir konser görüntüsünün olduğu bu sahne bile hangi diziden söz ettiğimizi bilmenize yetti. Hakkında çok yazıldı, çok konuşuldu, çok izlendi, çok sevildi ve çok eleştirildi. Bir Başkadır neden bu kadar gündem oldu? Onu başka yapan ne, onda ne bulduk? Yönetmeninden müziklerine, karakter analizlerinden...

  • Çocukluğun Yetişkinliğe Uzanan Eli: ACE Çalışması

    Devamını Oku

    Çocukluğun Yetişkinliğe Uzanan Eli: ACE Çalışması

    “İnsanların dünyasını iki sınıfa ayırmayı yararlı buluyorum. Bebekliklerinde asla “hayal kırıklığına uğratılmayan”, yaşamın ve yaşamanın keyfini çıkarmaya o ölçüde aday olanlar vardır.Çevrenin hayal kırıklığına uğratmasından kaynaklanan türde travmatik deneyimin acısını çeken, felaket anlarında içinde bulundukları durumun anılarını (ya da...

  • Kayıplar Üzerine

    Devamını Oku

    Kayıplar Üzerine

    Kendime ulaşamıyorum. Kendi kendime ve sessizliğin içinde, yatakta uzanırken, uyumak isterken, uyuyamazken fakat ayağa da kalkamazken, kendime ulaşamıyorum. Ne uykunun huzurlu boşluğuna bırakabiliyorum kendimi ne yapmam gerekenler uğruna ayağa kaldırabiliyorum. Kafamdan ne geçiyor takip edemiyorum. Bir şeylerin beni huzursuz, rahatsız, ümitsiz ettiği açık. Tavanı izliyorum...

  • Ebeveynlerin Çocukluk Travması Hakkında Bilmesi Gerekenler

    Devamını Oku

    Ebeveynlerin Çocukluk Travması Hakkında Bilmesi Gerekenler

    Üstüne konuşulması zor bir konu olsa da, ebeveynler travmanın etkisinin ve eğer yaşarlarsa çocuklarını nasıl destekleyeceklerinin farkında olmalıdır. Ebeveynler olarak, bizim ilk ve en önemli amacımız çocuklarımızı güvende tutmaktır. Tek isteğimiz onları dış dünyadan korumaktır ancak zor durumlar kaçınılmazdır. Zor ve potansiyel olarak travmatik zamanlar...

  • Geçmiş Objektif Değildir: Hikayen Senin Sorumluluğundadır

    Devamını Oku

    Geçmiş Objektif Değildir: Hikayen Senin Sorumluluğundadır

    Çünkü bazen geçmiş ikinci bir şansı hak eder. Malcolm Gladwell Gerçekleşen veya var olan her şeyin önceki koşullardan veya olaylardan kaynaklandığı fikri “nedensel determinizm” olarak bilinir. Bu görüşe göre insanların kim oldukları, ne olacakları devrilen bir zincirdeki domino gibi önceki olaylara bağlıdır. Bu bakış açısı popülerdir ve kötü davranışların,...

  • MÜSAADENİZ VAR MI ?

    MÜSAADENİZ VAR MI ?

    “Doğup büyüdüğüm evin bahçesindeyim, köşede bir yerde oturuyorum. Kendimce saklanıyor, düşünüyorum. Mevsimlerin değişmesini, saçlarımın uzamasını, dedemin yaşlanmasını… Tam o sırada dedemin bana doğru...

    Kötü Bir Haber Alacağım Ama Nasıl?

    Kötü Bir Haber Alacağım Ama Nasıl?

    Çok eski zamanlardan beri bazı kavramları hayatın içindeki kutuplar olarak görürüz. İyi olmak-kötü olmak, hastalık-sağlık, yaşam ve ölüm… Her birimizin zaman zaman üzerine düşündüğü, hissettiği ve yüzleşmek durumunda...

    Torimodosu

    Torimodosu

    Günün hangi saatinde ve nerede bu yazıyı okumaya başladıysan merhaba, nasılsın? Biraz düşünürsen bu soruyu çok sevinirim çünkü kendine sormamış olabilirsin. Biraz gökyüzüne bak, ağaçlara ya da denize sonra derin bir nefes...

    Neden Bir Başka?

    Neden Bir Başka?

    Neden Bir Başka? Sadece yönetmenin isminin ve Ferdi Özbeğen'in bir konser görüntüsünün olduğu bu sahne bile hangi diziden söz ettiğimizi bilmenize yetti. Hakkında çok yazıldı, çok konuşuldu, çok izlendi, çok sevildi ve çok...

    5000

    Katılımcımıza eğitim verdik

    300

    Atölye gerçekleştirdik

    100

    İş Birliği Yaptık

    Gönüllü Travma Ekibimiz Hakkında

    “Travma bir güçsüzlük acısı, bir çaresizlik halidir.” diyor Judith Herman. Travma, ne kadar çok duyguyu, düşünceyi ve yaşanmışlığı içinde barındırıyor. Peki, nedir bu travma? Travma bizi nasıl etkiler? Travma ile nasıl başa çıkarız? Travma ile baş etmek için nasıl güçleniriz?